jak fajnie

krotka forma mi fajnie poszla dobra lece na trening jutro wolne dopiero w czwartek nastepna btw jak to jest , jak skladaja na uczelnie papiery to liczy sie tylko pisemna nie ?

to fajnie, czekam na linka. Ciekawa jestem również jaka jest minimalna wysokość ławeczki. Jak znajdziesz to będzie super teraz paczę, że miski z wczoraj nie wrzuciłam: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d198395d8b7c474da85d9360493c90e8.png Zmieniony przez - MoniQue_26 w dniu 2014-09-02 17:16:19

[...] jedzie zgodnie z rozpiską, którą dostaje. Osobiście "pieprzłam" drzwiami w NaturHouse i każdego będę odwodzić od wizyt u szarlatanów po weekendowych kursach, którzy - tak jak napisała Marta - wyciągają gotowca z kompa. Panna Cię będzie głodzić, bo ta miska tak właśnie wygląda, a za chwilę jak Ci zdusi metabolizm, to Ci zetnie kolejne 200 kcal [...]

NEUROCORE 40min przed treningiem POMPA 5/10 POBUDZENIE 6/10 SKUPIENIE 6/10 SMAK 6,5/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 Po przyjęciu nie czułem żadnego napływu gorąca, jak kolega wyżej delikatnie przez 2 min zaswędziało. Na treningu skupienie ok, wytrzymałość także na plus, szybka regeneracja między przerwami jeśli można to tak nazwać. Smak dużo lepszy [...]

[...] lepiej zamień na wykroki, Dwugłowy jest wielkim mieśniem oraz bardzo fajnie szybko powieksza nogi więc z niego bym nie rezygnował a dodatkowo zwiększone ukrwienie kkd wzmaga produkcję teścia wiec na pewno się przyda, a co do francuskiego ja osobiście zamieniłbym na czachołamacze zaraz po tym jak opanujesz technikę trzymania razem łokci

Loooooookurfaaaaaaaaaa... miesiac bez netu. Rownie dobrze mogliby mnie zrzucic w kartonie na srodku Oceanu Spokojnego. Ale jak juz tu jestem - ogladal ktos moze z Was juz "300"? Ciekawe jakie beda opinie. Bo jak dla mnie to 7/10. Niby wszystko jest ok, walki fajnie wygladaja, ogolnie strona wizualna bardzo okazale sie prezentuje (i o to [...]

[...] zrobić na zamówienie specjalną szafke pod to... wkońcu to wyszła prawie tona;) Czy ktoś sie orientuje czy moge na targowisku wystawić suple takie nowe... i widziałem że jak ktos wystawia suple to w tytule umieszcza 's'... koorwa jak sie wystawia tam coś??? Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2010-01-18 23:24:39 Zmieniony przez - extrem86 w [...]

ja się właśnie wkvrwie bardziej jak nic nie powiem:D co do jutra.. niech już będzie ten 2.01, kac przejdzie i spokój do kolejnego roku. Sylwester to żenada dla mnie przez wielkie Ż. Szukanie jakiejś opcji na siłę i musi być fajnie, bo sylwester nowy rok i w ogóle. Może mnie to jarało jak miałem 15 lat i się mogłem w miarę bezkarnie schlać. Teraz [...]

ja się właśnie wkvrwie bardziej jak nic nie powiem:D co do jutra.. niech już będzie ten 2.01, kac przejdzie i spokój do kolejnego roku. Sylwester to żenada dla mnie przez wielkie Ż. Szukanie jakiejś opcji na siłę i musi być fajnie, bo sylwester nowy rok i w ogóle. Może mnie to jarało jak miałem 15 lat i się mogłem w miarę bezkarnie schlać. Teraz [...]

[...] Zresztą, już sam nie wiem czemu wierzyć, waga czy własne obserwacje. Żona mówi, że dół brzucha się zaczął odsłaniać, a wcześniej go nie było - zazwyczaj miała rację (nawet jak brzuch urósł :( więc jej wierzę :P). Ja z kolei zauważyłem "ładniejsze" uda. Szczególnie na napięciu, czwóreczki zaczęły wyłazić. Zapomniałem dodać w sobotę, że trochę [...]

[...] Udany dzień. Pojechałem po porzeczki i wygonił mnie deszcz. Zacząłem zbierać, miałem prawie pełny pojemnik i zaczęło kropić. Pomyślałem "z cukru nie jestem" i jak rypnęło, to się schować musiałem. Jakby kto z konewki lał. Równy, gruby deszczyk. Kilka fotek zrobiłem. Świetnie się sceneria zmieniała w przeciągu dosłownie minut. W [...]

wisi mi to czy wezma czy nie , jak sie uda fajnie a jak nie to bedzie trzeba zakupic za mamone

Dzisiaj jest sobota, ale chce napisac kilka słów o poprzednim dniu tj.piatek. Skończyłem pracę jak zawsze w piątek o godz 13.10 przyjechałem do domu ,zjadłem posiłek spakowałem sie właczyłem komputer oczywiście na strone Trec , zacząłem czytać artykół na temat Leucyny ,w ten własnie sposób czekałem na chwile najwazniejszą tego dnia czyli [...]

No to póki daje radę zostanę przy tym. Jak zaczną się schody to pompki i niedziele odpuszczę. Co do nóg do był okres w którym dość intensywnie biegałem, pływałem i ćwiczyłem nogi, dlatego wyglądają one dość fajnie i nieproporcjonalnie do góry. Tak więc gonimy górę a potem dołożę nogi.

skad sie w ogole wziela ta kwota 20/20? %-) wszyscy sie tak do niej odnosza(chyba bezpodstawnie,bo nikt nie wydal zadnego oswiadczenia w tej sprawie jak do tej pory?),a ja wcale nie jestem pewien czy to bylo,az tyle (smiem watpic). z tego co czytalem na zagranicznych forach,tudziez slyszalem w paru wywiadach,nie ma czegos takiego jak negocjacje [...]

[...] Że słabo leci! Tylko nap*****lałem ostro dalej 20cm zbiłem bez żadnego spalacza, samą dietą i aerobami, dopiero w samej końcówce dorzuciłem spalacz. Zbiłeś do 83kg? to czemu jak zbiłeś fat to nie starałeś się dorzucać czystego mięska tylko się zalewać znowu? Chłopie takie coś nie ma sensu, masa fajnie skoczyła? A co jest za problem w nabieraniu [...]

jak nie skołuję clonów albo czegoś to rzucę, bo fajnie się rośnie i ćwiczy, ale co z tego jak życie przegrywam

http://i.imgur.com/xy2AepJ.jpg Dzień 11. Dzień no całkiem całkiem mimo tego, że kolejny wf poszedł się ekhm... Zapomniałem, że miałem pisać konkurs z matmy dzisiaj, ale wygrałem go :D Udało mi się pokonać podwójnego olimpijczyka z matmy i fizyki, więc humor się poprawił. Podziękowałem nauczycielowi za 3 lata pracy, ten mi przybił harlemską piątkę, [...]

z założenia nie powinnaś jeść nic, ale sądzę że mniejsze porcje warzyw (nie kg marchwii na raz, a załózmy 3*100-150g) nie będą wielkim problemem. I jak padło wyżej, zrób początkowo powiedzmy 10h okna 3-7dni, pozniej 8h to samo, nastepnie 6 i ocen czy przechodzisz na 4 czy nie;-) jeśli trening porannie to godziny dobrane całkiem fajnie choc mozesz [...]

Trochę mi już zleciało ale wciąż wydaje mi się, że mało to widać. Oczywiście fajnie jak kolega zauważył i powiedział, że "widać", że zleciało ale spodziewałam się większych zachwytów. Trener (oszczędny w pochwałach) tez stwierdził, że "to może ta czana koszulka ale chyba coś widać" }:-( Ale powoli spotykam się z innymi komplementami więc [...]